ਯੋ ਯੋ ਹਨੀ ਸਿੰਘ ਦਾ ਦਰਦਨਾਕ ਖੁਲਾਸਾ: "ਮਾਨਸਿਕ ਬਿਮਾਰੀ ਨੇ ਕਈ ਸਾਲਾਂ ਤੱਕ ਮੇਰੇ ਵਾਲ ਤੇ ਦਿਮਾਗ ਦੋਵੇਂ ਗੁਆ ਲਏ ਸਨ"

ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਪੰਜਾਬੀ ਰੈਪਰ ਅਤੇ ਸੰਗੀਤ ਨਿਰਮਾਤਾ ਯੋ ਯੋ ਹਨੀ ਸਿੰਘ ਨੇ ਆਪਣੀ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਦੀ ਲੰਬੀ ਲੜਾਈ ਬਾਰੇ ਨਵੇਂ ਖੁਲਾਸੇ ਕੀਤੇ ਹਨ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਬਾਈਪੋਲਰ ਡਿਸਆਰਡਰ, ਚਿੰਤਾ ਅਤੇ ਨਸ਼ਿਆਂ ਦੀ ਲਤ ਨਾਲ ਜੂਝਦੇ ਹੋਏ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਸਿੱਧੀ ਦੇ ਸਿਖਰ 'ਤੇ ਵੀ ਕਈ ਸਾਲਾਂ ਤੱਕ ਇਕਾਂਤਵਾਸ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣਾ ਪਿਆ।

ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਪੋਡਕਾਸਟ ਇੰਟਰੈਕਸ਼ਨ ਦੌਰਾਨ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਦਿਆਂ, ਗਾਇਕ ਨੇ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਵਿਅਸਤ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਸ਼ਡਿਊਲ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਅਤੇ ਟੈਲੀਵਿਜ਼ਨ ਪੇਸ਼ਕਾਰੀ ਸ਼ਾਮਲ ਸਨ, ਕਾਰਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਵਿਗੜਨੀ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਗਈ। ਹਨੀ ਸਿੰਘ ਅਨੁਸਾਰ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਅਚਾਨਕ ਡੂੰਘਾ ਡਰ, ਘਬਰਾਹਟ ਅਤੇ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਵਿਚਾਰ ਆਉਣੇ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਗਏ, ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਸਟੇਜ 'ਤੇ ਜਾਣਾ ਵੀ ਅਸੰਭਵ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਣ ਲੱਗਾ।

ਆਪਣੇ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਦੌਰ ਨੂੰ ਯਾਦ ਕਰਦਿਆਂ, ਗਾਇਕ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਯਕੀਨ ਹੋ ਗਿਆ ਸੀ ਕਿ ਲਾਈਵ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨਾਂ ਦੌਰਾਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਕੁਝ ਬੁਰਾ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਮੰਨਿਆ ਕਿ ਉਹ ਸਟੇਜ 'ਤੇ ਜਾਣ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਬੇਤਾਬੀ ਨਾਲ ਬਹਾਨੇ ਲੱਭਦੇ ਸਨ ਅਤੇ ਇੱਕ ਵਾਰ ਤਾਂ ਕੰਸਰਟ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਸਿਰ ਦਾ ਕੁਝ ਹਿੱਸਾ ਵੀ ਮੁੰਡਵਾ ਲਿਆ ਸੀ।

ਹਨੀ ਸਿੰਘ ਨੇ ਖੁਲਾਸਾ ਕੀਤਾ ਕਿ ਇੱਕ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਨੂੰ ਅੱਧ ਵਿਚਕਾਰ ਛੱਡਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਜਨਤਕ ਜੀਵਨ ਤੋਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕਿਨਾਰਾ ਕਰ ਲਿਆ ਅਤੇ ਕਈ ਸਾਲ ਆਪਣੇ ਘਰ ਵਿੱਚ ਬੰਦ ਰਹੇ। ਇਸ ਦੌਰਾਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਸਮਾਜਿਕ ਮੇਲ-ਜੋਲ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕੀਤਾ, ਦੋਸਤਾਂ ਤੋਂ ਦੂਰ ਹੋ ਗਏ ਅਤੇ ਟੈਲੀਵਿਜ਼ਨ, ਫ਼ੋਨ ਅਤੇ ਇੰਟਰਨੈੱਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੱਤੀ।

ਗਾਇਕ ਨੇ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਹਾਲਤ ਇੰਨੀ ਵਿਗੜ ਗਈ ਸੀ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਸੀ ਕਿ ਉਹ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਅਤੇ ਮੌਤ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਫਸੇ ਹੋਏ ਹਨ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਸਮਝਾਇਆ ਕਿ ਡਰ ਇੰਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੋ ਗਿਆ ਸੀ ਕਿ ਉਹ ਇਕੱਲੇ ਨਹੀਂ ਰਹਿ ਸਕਦੇ ਸਨ, ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਨਹਾਉਂਦੇ ਸਮੇਂ ਵੀ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਲਗਾਤਾਰ ਅਚਾਨਕ ਮਰਨ ਦਾ ਡਰ ਰਹਿੰਦਾ ਸੀ।

ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਮਾਨਸਿਕ ਰੋਗਾਂ ਦੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਕਾਰਨ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਪਏ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਵੀ ਗੱਲ ਕੀਤੀ, ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਭਾਰ ਬਹੁਤ ਵਧ ਗਿਆ ਅਤੇ ਪੂਰੇ ਵਾਲ ਝੜ ਗਏ। ਗੱਲਬਾਤ ਦੌਰਾਨ, ਹਨੀ ਸਿੰਘ ਨੇ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਠੀਕ ਹੋਣ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੌਰਾਨ ਆਪਣੇ ਸਾਰੇ ਕੁਦਰਤੀ ਵਾਲ ਗੁਆਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਉਹ ਹੁਣ ਵਿੱਗ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ।

ਗਾਇਕ ਅਨੁਸਾਰ, ਸੁਧਾਰ ਆਖਿਰਕਾਰ ਉਦੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਇਆ ਜਦੋਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਡਾਕਟਰ ਬਦਲੇ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਇਲਾਜ ਤੇ ਦਵਾਈਆਂ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ ਕਰਵਾਏ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਕਿਹਾ ਕਿ ਕੁਝ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਹੀ ਉਹ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਠੀਕ ਹੋਣ ਲੱਗੇ ਅਤੇ ਲੋਕਾਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨ ਤੇ ਕੰਮ ਦੁਬਾਰਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਆਤਮਵਿਸ਼ਵਾਸ ਦੁਬਾਰਾ ਬਣਾਇਆ।

ਹਨੀ ਸਿੰਘ ਨੇ ਅੱਗੇ ਮੰਨਿਆ ਕਿ ਕਈ ਸਾਲ ਪਹਿਲਾਂ ਨਸ਼ੇ ਛੱਡਣ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਰਿਕਵਰੀ ਨੂੰ ਉਮੀਦ ਤੋਂ ਕਿਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਮਾਂ ਲੱਗਾ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਇਸ ਅਨੁਭਵ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਇੱਕ ਲੰਬੀ ਅਤੇ ਥਕਾ ਦੇਣ ਵਾਲੀ ਅਜ਼ਮਾਇਸ਼ ਨਾਲ ਕੀਤੀ, ਜਿਸ ਨੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਮਾਨਸਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਥਕਾ ਦਿੱਤਾ ਸੀ।

ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਮਾਹਿਰਾਂ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਜੇਕਰ ਬਾਈਪੋਲਰ ਡਿਸਆਰਡਰ ਵਰਗੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦਾ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਨਾ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਇਹ ਵਿਵਹਾਰ, ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸਥਿਰਤਾ ਅਤੇ ਧਾਰਨਾ ਨੂੰ ਬੁਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਮਾਹਿਰ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨੀਂਦ ਨਾ ਆਉਣਾ, ਸ਼ੱਕੀਪਣ, ਉਦਾਸੀ ਜਾਂ ਸ਼ਖਸੀਅਤ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ ਵਰਗੇ ਲੱਛਣ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਬਣੇ ਰਹਿਣ 'ਤੇ ਜਲਦੀ ਨਿਦਾਨ ਅਤੇ ਡਾਕਟਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ 'ਤੇ ਜ਼ੋਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ।

ਗਾਇਕ ਦੇ ਖੁਲਾਸਿਆਂ ਨੇ ਆਨਲਾਈਨ ਵਿਆਪਕ ਚਰਚਾ ਛੇੜ ਦਿੱਤੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਕਈ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਕਾਂ ਨੇ ਸਮਾਜ ਵਿੱਚ ਅਕਸਰ ਕਲੰਕਿਤ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾਣ ਵਾਲੀਆਂ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਦੀਆਂ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਬਾਰੇ ਖੁੱਲ੍ਹ ਕੇ ਬੋਲਣ ਲਈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ ਕੀਤੀ ਹੈ।

About Punjabi Mania News Network

Editorial team at Punjabi Mania. Passionate about bringing the latest updates from the Punjabi entertainment industry directly to you.